MENGATASI PERUT BUNCIT DENGAN SEDOTAN

Perut buncit woww... pasti identik dengan orang kaya why??? 

“Studi terbaru Departemen Sosiologi Universitas Montreal Kanada mengungkap bahwa pria kaya cenderung berperut buncit. Pria cenderung tak peduli menyantap makanan berkalori tinggi setiap hari. Sedangkan wanita masih memiliki kontrol untuk menyantap makanan berkalori tinggi.  studi yang dipimpin Nathalie Dumas itu menganalisa data dari Canadian Community Health Survey (CCHS) tahun 2004. Data ini berisi informasi milik 7.000 orang usia 25-65 tahun. Hasil analisa menyimpulkan bahwa status sosial ekonomi berpengaruh kuat terhadap ukuran tubuh."

Itu sedikit info bagi kita-kita, kalau perut buncit bukan jadi masalah besar, sesungguhnya perut buncit itu sexy bro,,,,,,, hahahaha   

Tapi tidak semua orang yang punya pemikiran seperti itu bro & sis, mungkin ada yang minder dengan perut buncit,  mempunyai perut buncit bisa jadi momok yang menghancurkan kepercayaan diri seseorang.  Apalagi ketika sedang melakukan kegiatan olahraga misalnya seperti lari, renang dll stamina kita akan cepat terkuras bro & sis ,  Sungguh saat-saat seperti itu sangat memalukan jika kita memiliki perut buncit.

Perut besar atau buncit bisa disebabkan tumpukan lemak yang ada di perut atau otot perut yang tidak terlatih. Berbagai upaya tentu akan Anda lakukan untuk mengurangi tumpukan lemak tersebut, dari mulai diet rendah kalori sampai senam dan bahkan yang paling ekstrim melalui sedot lemak, 

Disini saya bro & sis,, memberikan tips unik bahkan cenderung aneh n ngga masuk akal, tapi  ane ambil tips ini dari negeri sakura bro alias JEPANG,,, percaya ngga percaya coba aja bro & sis praktekin,,,, mudah kok,..

Yang bro & sis  harus lakukan hanya meniup napas kuat-kuat selama 5 detik. Dengan bantuan sedotan ditutup separuh agar efek penggunaan otot perut menjadi berlipat, cara buatnya entar bro & sis bisa lihat gambar dibawah ini 

Menurut pakar, saat kita bernapas, otot perut lebih digunakan ketika mengeluarkan napas dari pada menarik napas.. Tertarik untuk mencoba? 

1. Pertama siapkan sedotan bersih berukuran lebih dari 5cm berdiameter lumayan lebar
2. Potong Sedotan bersih tadi kira-kira 5cm panjang nya
3. Tahan dan ratakan ujung sedotan yang telah kita potong tadi
4. Tutup ujung sedotan dengan selotip dan sisakan setengah ujung nya untuk udara keluar
5. Setelah tertutup setengah gunakan ujung satu nya untuk meniup sedotan. Tarik napas dalam - dalam dan tiup sedotan,lakukan selama 3 menit perhari
6. Latihan perut ini dapat di lakukan sambil melakukan kegiatan lain

Hasil penurunan lingkar perut bervariasi, Beberapa orang yang melakukannya selama 2 minggu memiliki hasil yang berbeda-beda, tetapi semuanya berhasil mengecilkan perut